Ваш потенциал огромен. Покажите миру, на что вы способны с помощью "Самовывоза"
Мы собрали 40+ курсов, чтобы вы стали увереннее, успешнее и смелее: психология, маркетинг, переговоры и управление. Всего 990 рублей в месяц.
Трудности на пути к успеху?
Вы часто
сомневаетесь в себе?
Энергия уходит
на тревогу и саботажи?
Вам не хватает навыков, чтобы двигаться вперёд?
Мы знаем как вам поможет "Самовывоз"!
  • Раскроете свой потенциал, убрав внутренние преграды
  • Осознаете свои сильные стороны и сможете опираться на них
  • Освоите ключевые навыки для карьерного роста и бизнеса
  • Обретете устойчивость через медитативные практики
Сообщество поддержки:
Вы – не один на этом пути
Практическая ценность:
Результаты – с первого урока
Доказанная методология:
Курсы основаны на проверенных практиках
Комплексный подход:
Всё, что вам нужно, в одном месте
Больше, чем обучение: «Самовывоз» – ваш проводник
1
2
3
4
Каждый пользователь "Самовывоза" –
человек с большими амбициями и стремлением к успеху.
Какая из этих историй ваша?
  • Амбициозный специалист

    Вы мечтаете о карьерном росте, но не понимаете, как его ускорить?
    «Самовывоз» даст вам инструменты, чтобы быстрее достичь цели
  • Начинающий предприниматель

    Готовы выйти из найма и создать что-то своё?
    Мы поможем сделать этот шаг уверенно и грамотно
  • Столкнулись с неудачей

    Трудности выбили из колеи? Восстановите веру в себя, вернитесь к успеху и начните двигаться вперёд в найме или предпринимательстве с новыми силами и знаниями
  • Молодой руководитель

    Только начинаете свой путь? Получите системные знания, которые помогут избежать ошибок и стартовать уверенно
Зачем вам "Самовывоз"?
  • Вы хотите видеть результат от каждого вложенного усилия
  • Вы цените ясность и конкретные шаги вместо теории
  • Вы ищете эксперта с практическим опытом, которому можете доверять
«Самовывоз» – это не просто библиотека. Это ваш партнёр в достижении целей. Наша задача – помочь вам поверить в себя, вооружить инструментами, чтобы вы сделали шаги к жизни и самореализации, о которой мечтаете.
"Самовывоз" объединяет лучшее из каждого метода:
  • От коучинга мы взяли структурированность и стремление к результату
  • От обучающих курсов – практическую пользу и актуальность
  • От психотерапии – понимание внутренних барьеров и техник их преодоления
  • От наставничества – поддержку сообщества и реальный опыт
При этом вы получаете абсолютную свободу выбора: учитесь в своём темпе, за разумную стоимость, и всегда имеете доступ к обновляющимся материалам.

Психолог-психотерапевт, психотравматолог, коуч ICF, (ex)топ-менеджер федеральных компаний, приглашенный эксперт топовых СМИ (ТВ, радио, газеты, журналы и интернет-порталы, подробнее здесь)

Работает с руководителями и собственниками бизнеса, топовыми экспертами, звездами шоу-бизнеса в индивидуальном формате.
В групповом формате ведет ключевые команды таких компаний, как Самолет, Альфа-банк, Сбербанк, СберТех, InDriver, Банк Открытие, Miele, Mars и др.

Человек с ДНК гения - набор генетических маркеров, которые определяют экстремально высокие когнитивные способности (IQ >170) на уровне Эйнштейна, Леонардо Да Винчи и др.

Автор исследований в области психологических травм и их влияния на самореализацию, профессиональные успехи, финансовую устойчивость и удовлетворенность достижениями.

Автор
ИРА УЛЬЯНОВА

Так уж устроена моя натура, что по мере достижения своих целей, я изучаю много информации, инструментов и делаю свои исследования.

И так хорошо у меня получается разобраться, что нахожу я больше, чем было в общем доступе, систематизирую все в простые и понятные алгоритмы и добавляю собственноручно созданные инструменты и открытия, и делюсь этим.

По мере пути к социальному успеху, я создавала программы, которые помогли этого самого успеха достигать, но повторять программы снова мне было не интересно. Так родился проект "Самовывоз", благодаря которому каждый из вас за очень адекватную цену сможет раскрыть свой потенциал и реализовать амбиции.
Ира Ульянова, автор "Самовывоза"
Ваш доступ к уникальным знаниям
Психология:
Станьте смелым и устойчивым
"Роман с собой" – как построить здоровые отношения с собой.
"Исцеление внутреннего ребёнка" – избавьтесь от внутренних барьеров.

И еще 9 программ по психологии и 13 медитативных практик.
Маркетинг:
Упакуйте свою ценность
"Пошаговый алгоритм создания личного бренда" – актуально для предпринимателей и наемных сотрудников, которые хотят зарабатывать больше.
"Сториз на миллион" – создавайте контент, который работает.

И еще 5 фундаментальных программ по маркетингу и продвижению.
Переговоры:
Управляйте коммуникацией
"Управление конфликтом" – инструменты урегулирования спорных ситуаций в бизнесе и жизни.
"Личные границы" – защита от манипуляций и эксплуатации.

И еще 11 программ по переговорам и эффективной коммуникации.
Управление:
Станьте эффективным лидером
“Главные компетенции управленца” - топ-6 компетенций, которые сделают вас топ-менеджером.
“50 оттенков обратной связи” - инструменты для повышения эффективности сотрудников через коммуникацию.

И еще 2 программы по управлению.
Полный список программ
Вы получаете доступ ко всем программам и ко всем обновлениям
Хотите узнать, на что вы на самом деле способны?"
Выбирайте подходящий вам срок доступа ко всем материалам:
Я просто посмотреть
1 месяц
990 рублей
Шаг в свое хорошее будущее
3 месяца
2970 2490 рублей
Прорыв без надрыва
6 месяцев
5940 4000 рублей
Выход на новый уровень
12 месяцев
11880 7000 рублей
ТОЛЬКО ДО КОНЦА ЯНВАРЯ!
БЕССРОЧНЫЙ ДОСТУП
ДОСТУП НАВСЕГДА ко всем существующим программам и обновлениям
5000 рублей
Будьте внимательны: при оплате с иностранных карт платежная система может брать комиссию до 40%
Если нужна альтернативная ссылка, пишите в тг ассистенту Ирине, она поможет
Гарантия ПОЛНОГО возврата в течение 2 недель с момента покупки!
Вы ничем не рискуете! Разве что стать увереннее и счастливее
Остались сомнения?
Прочитайте некоторые отзывы участников программ, которые вы найдете в “Самовывозе”
Марафон [не]желаний
  • Всегда Рада написать отзыв о Ириных продуктах .
    Мне так захотелось по исследовать себя, с Ирой это всегда очень интересно, безопасно и эффективно.
    Мне кажется, мы живем в такое время что постоянно нужно расширять свои знания о себе и о том как устроена наша психика.

    В этом марафоне очень понравилось и про стратегии , которые мы выбираем и очень важно было увидеть наглядно, как на самом деле устроены наши желания. Мир не будет прежним.
    Очень классный формат исследования, мне кажется так проявляется уважение к участникам

    Выхожу с очень большим любопытством к новому. Признала много мыслей и желаний , которые раньше старалась не замечать.
    Очень интересно было бы что-то про проявленность и публичность!
    Ира, спасибо как всегда курс + огромные бонусы ❤️
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, марафон просто бомба-пушка-огонь-пожар!!!! 💥 💣

    Такого я не видела еще ни у кого!!! Реально ахренительно и стоить он должен в 10 раз дороже!
    А теперь по порядку.

    Я пришла на марафон потому что знаю тебя давно и знаю, что если ты на волне гениальности творишь новый продукт - срочно надо брать!

    Пришла с запросом на расширение - а что может помочь мне сделать жизнь еще круче?

    Для меня ценны все лекции, но больше всего откликнулись Практика контакта с желаниями и процедура возвращения отобранного права и собственной силы.
    Формат очень понравился, легкий, простой и удобный!
    Из марафона выхожу с вдохновением и озарением.

    Интересно про выдерживание успеха еще бы разобрать.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, огромное спасибо за марафон - очень подкупило название: Марафон -[не]желаний + мне очень нравятся твои групповые программы. Запроса как такового у меня не было, хотелось просто по исследовать тему с другого угла.

    Для меня было очень интенсивно, но не могу сказать, что не интересно или не полезно, думаю, буду какие то темы прорабатывать в личной терапии, потому что было сложно и где-то прямо шло сопротивление.

    Самое ценное для меня было, наверное, понять, какой путь я проделала в жизни, и что это не спринт, а марафон. Было огромное удивление понять, что я по шкале ниже, чем думала, плюс по моим частям жизни - везде есть куда идти и расти)))

    Хочу продолжить работать с этой темой дальше, мне было бы интересно проработать все затыки, вроде и не негативные убеждения, но тормоза жизни точно 😂😂😂
    Мне была бы очень интересна тема тела, поймала себя на мысли, что плохо его знаю и даже не сильно ему доверяю 🙈🤷🤦
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, спасибо за марафон! В этот раз для меня был и ещё идёт и, думаю, будет идти какое-то время.) Он поднял очень глубоко много чего внутри меня, даже не ожидала некоторые мысли и понимание глубинных процессов.

    Сопротивление есть, работа впереди большая, но я уже позволяю себе желать и отслеживаю, когда происходят запреты, конечно не всегда, но спасибо тебе за эту работу, что помогла исследовать это и начать замечать.

    Интенсивность марафона для меня была высокая и из-за моей занятости и из-за возраста проблем, но я намерена продолжать работу и надеюсь на дальнейшее сотрудничество и новые программы, с удовольствием участвую в многих ваших программах)
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, я благодарна тебе за то, что делаешь такие исследовательско-терапевтические марафоны!

    Ещё в прошлый раз, участвуя в интенсиве "Деньги. Власть. Известность", я поразилась тому, насколько в тот момент эта тема была актуальна для меня!
    Поэтому без раздумий я вошла в Марафон нежеланий, т.к. мне интересно было узнать, что не пускает меня в реализацию моих желаний.
    Слушая лекции, я чувствовала, как эта информация внутри отзывается: я находила ответы на свои вопросы.
    Такое ощущение, как будто пересела со скоростного поезда в "Паровозик из Ромашкова" (заметила - осознала - встраиваю в жизнь).

    Прошло почти 2 недели с окончания марафона, а работа внутри идёт, и я слушаю лекции по второму разу, выполняю практики в своём комфортным темпе, просто бережно и с благодарностью к себе, что я пошла в это исследование. И я знаю, что результат проявится, и через некоторое время я могу сказать, Ира, твоими словами: "У меня получилось! Снова!"

    Благодарю от всего сердца за этот марафон и за все проекты, которые ты с любовью делаешь для мира! ❤️
    И да, в следующий раз - я в числе первых, кто записывается на интенсив-исследование про проявленность😉
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, прошу прощения, что дотянула до последнего с отзывом, но я как истинный перфекционист не могла просто прослушать)) мне надо было все законспектировать, обдумать, переварить, прожить. Поэтому работу на твоем марафоне я еще продолжаю и возвращаюсь к некоторым лекциям.

    Особенно интересно про отобранные права и практика к ней, потому что эта практика оказалась некой «инструкцией» к жизни, как ее улучшить и не надорваться) И с помощью этой практики можно увидеть взаимосвязи - примерно как пирамида потребностей, что от чего зависит, только не классическая, как мы ее привыкли видеть, а своя.

    Информация очень глубокая, тяжелая, затрагивающая все то, на что хочется закрыть глаза, а не тыкать иголочкой, чтобы посильней болело. Но это необходимо, чтобы пойти жить уже свою жизнь. В целом, ответ на свой вопрос, как выбрать жить счастливо своей жизнью, я получила. Спасибо тебе огромное за это!!!

    И конечно я сразу готова покупать и марафон про проявленность, потому что никто не дает такой глубокой информации с причинно следственными связями, как это можешь сделать ты!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Прекрасного дня всем!
    Впервые участвую в марафоне👋
    Привлекает, что марафон Не желаний.
    Привлекает что исследование, с глубоким пониманием внутренних процессов.
    Привлекает бережный подход с доставкой по полочкам)
    Участвовала в марафоне спустя рукава и продолжаю ещё, хочу успеть сделать конспект) потому что все актуально для того чтобы узнать себя лучше.
    Очень интересно)))
    Благодарю, Ира, за осознание, что можно и спустя рукава получить свои результаты.
    Благодарю, профессор Ульянова, за чуткость, внимание и такой формат марафона!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Спасибо за марафон! Пришла на марафон, потому что полностью доверяю Ире. Уверена что любая тема за которую она возьмётся будет раскрыта глубоко, интересно и с уникальным подход.

    Марафон нежеланий был глубоким, позволил посмотреть на некотрые вещи с совершенно другой стороны, задуматься, поразмышлять и запустить некоторые процессы, которые ещё принесут свои плоды.

    В марафоне понравилось то что нет вечной гонки выше, больше, сильне, к определенному времени, есть глубокая работа которая при этом проходит достаточно мягко и у каждого в своем темпе.

    Считаю что все что делает Ира это уникальный продукт и по возможности буду участвовать.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Я зашла на марафон чисто из любопытства, до этого только тг читала. В принципе увлекаюсь психологией и заходила с некоей долей скептицизма - про желания уже из каждого утюга трубят, что ж ещё не досказано то. Главное ведь желать правильно, а если не получил желаемое, то желал плохо 😂
    Но в 6 небольших уроках марафона у меня в психике вскрылось больше, чем в курсах на несколько месяцев. Супер логично, супер понятно, столько информации - еще долго буду обдумывать, прорабатывать и пережёвывать.

    Мне всё понравилось. Выхожу с четким пониманием что надо делать, чтоб каждое мое желание сбывалось, с чем работать, куда смотреть.
    Готова идти на марафон с таким же форматом по любой теме. На данной момент копаю в сторону эмоций, страхов, детских травм, проявленности, но другие темы думаю тоже будут интересны.
    Благодарю за марафон! Реально получила на нем больше, чем желала 😂
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Дорогая Ира, благодарю тебя за шикарный марафон.

    Я шла просто в исследование темы без ожиданий на появление энергии воплощения желаний. Максимум, о чем думала - разобраться в причинах зависания ряда своих целей и мечт. Получила больше🌺🎁
    Марафон удобный для самостоятельного прохождения.

    Что мне понравилось: есть связи между темами, постепенно распаковывается тема для понимания; есть реальные эффекты от упражнений даже в формате самостоятельного выполнения.

    Ты очень понятно и структурированно даёшь информацию; у тебя очень хорошие примеры и метафоры, которые цепляют и мотивируют двигаться дальше; ты классно придумываешь упражнения, которые возможно делать самому и видеть изменения.

    По моим изменениям: они ещё в процессе, и я намереваюсь до конца сделать упражнения, ещё раз все переслушать. Однако, после отработки нескольких упражнений на "самом простом желании" (как ты советовала), у меня закрутились события вокруг него. Вдруг начали подтягивать ресурсы и складываться обстоятельства в пользу реализации. Да и моя мотивация и энергия в этом направлении сразу резко повысилась. Ура!
    Благодарю тебя❤️

    П.с. Если говорить про дальше: я бы хотела более длительную программу даже на основе базы, что разбирали здесь. Мне важно было бы обсудить каждую тему и упражнение с тобой как экспертом.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Про что для меня стал марафон нежеланий: я чётко увидела чего я не желаю!

    Как я желаю себе хорошей жизни, но не желаю ее себе порой подсознательно.
    Мне кажется я смогла перестроить многое моменты в голове, теперь мой путь к хотелкам почище :)

    Я еще буду делать практики, не успела сделать и я не спешу, потому что реально даже лекций хватало для вау эффекта. А практики только углубят его, поэтому не пытаюсь успеть все быстро, спокойно проделаю ✨

    Я очень ждала тренинг, прям ощущала всем телом, что он многое принесет. Без ожиданий, просто зная, что твои продукты это всегда ракета в космос 🚀

    Спасибо! Завидую тем кто не проходили))) это как классное кино иногда хочется забыть, чтобы смочь посмотреть еще раз и кайфануть 😉
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Я пришла потому, что очень доверяю. Мне все равно, какая тема. У меня есть доверие, я знаю, что будет бережно, что опять можно будет развернуться к себе и прислушаться. Спасибо !!!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Мне очень понравились содержание и практики
    И главное не перегружено и достаточно при этом всего, чтобы быть в непрерывном процессе
    Можно переслушать лекции
    Открыть практики
    Огромная отдельная благодарность за обратную связь - ответы на вопросы было такие же полноценные как в личном терапии и это было для меня глубоко со смыслом 🤍 благодарю 🙏🏼
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
Исцеление внутреннего ребенка
  • Большая благодарность Ирине за собранный, структурированный и созданный курс. Это чуть ли не первая программа, которую я прошла полностью и в запланированные сроки, даже ждала выхода каждого следующего урока ))) Для меня были важны и теоретические блоки, это позволяло соотносить события своей жизни, смотреть на некоторые факты моей биографии иначе. При этом практики тоже было много, и телесной, и письменной, и медитативной. На любой вкус))) Всё, что делала Ирина, было мягко, бережно, обволакивающее-трепетно, признавая право участников на свой темп, давай поддержку и принятие. Это редко встречается сейчас, везде достигаторство и успешный успех. Видение человека живым, целостным, вера в его ресурсы - это то, что я почувствовала в процессе взаимодействия с ведущей. У меня получилось выстроить и укрепить внутренние опоры, вернуть себе право на свою собственную жизнь, увидеть в маме взрослую женщину с непростой судьбой, и полюбить ее еще больше. И себя полюбить тоже удалось)))
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Я очень долго искала «своего» психолога 😊 За спиной учеба в психологии, книги, тренинги, коучи, марафоны, медитации и практики - в общем не один год работы над собой. Мне 36 лет, самые большие мои горести всегда были страхи, низкая самооценка, ревность и недостаток женственности («я сама»). Соответственно, перекосы в отношениях и при восхитительной карьере всё равно нет достаточной финансовой стабильности. И только вот придя к тебе я наконец-то чувствую, что действительно потихонечку систематизирую многочисленные знания и понимания (а мне это важно), по-настоящему ловлю инсайты и учусь любить и принимать себя. Единственное, что курс у меня проходит в абсолютно своём темпе, очень медленно, но зато очень глубоко. Много и слез и радости и мыслей и снов разных.И я впервые за годы практик вижу результаты не только внутри себя, но и в реальной жизни.

    Например:
    1) мне вернули долг, который я вообще уже искренне не надеялась получить обратно (отпустила),
    2) на работе произошли вот прямо очень неожиданные изменения и ушли люди, которые сильно тянули меня ко дну
    3) не могла несколько месяцев дочке найти подходящий гарнитур в комнату- и тут случилось и очень выгодное предложения
    4) значительно уменьшилась в размерах одна неприятная болячка в груди , без лечения

    Это всё за время марафона, с 01 июля по сегодняшний день. На самом деле можно ещё перечислять, но это то что сразу в голову пришло. И однозначно чувствую большие внутренние изменения ❤️ Единственное, чувствую, что подойдёт ещё время.
    Мне очень комфортно с тобой работать 😊 Для меня просто супер важно чувство юмора тоже да и общая одна волна. Спасибо большое ещё раз 💖
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, спасибо тебе большое за курс про маму. Курс классный и очень интенсивный, в какой-то момент хотелось сдаться и не делать ничего. Но если я не делала, то через день хотелось уже сделать задние, какие-то вещие разрешила себе не делать. Самым важным для меня оказалось разрешить себе быть. Вдруг, через столько лет это стало очевидным, я так давно впитывала в себя других людей, и из желания, что совсем потеряла из виду, кто я. Сейчас взяла паузу, просто существую, практикую печку с курса и утренние практики. Занимаюсь фрирайтингом. И почти каждый день я открываю что-то новое для себя, например, почему я усиленно все время пинала мужа, говоря, что он добытчик, а я на это не способна, или почему я не смогу зарабатывать хорошие деньги. Вдруг, осенило, что к рождению ребенка я отнеслась как к очередному заданию, но совершенно не с позиции я хочу быть проводником в его/ее жизни. Совсем недавно приезжала мама, и я вдруг стала замечать, где она переходит мои границы. Я перечитала столько книг, и была на стольких частных консультаций, и все они были замечательны и помогали, но ни одна из них не помогла мне так комплексно посмотреть на себя и свою жизнь. Я искренне благодарю тебя за поддержку и курс!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Процесс на самом деле идёт и после курса. Так как практика "я внутри я снаружи" меня просто спасает, когда надо проработать неодназначные ситуации. А во время курса мне она помогала, но не настолько. Так что я так рада, что попала к вам на курс и сама в своём темпе могу себе помогать и без психологов. Вы 👍❤️
    Вы говорили участникам курса про маму, что иногда, чтобы практики заработали нужно время. Так как там иногда столько всего наслоено и зарыто в подсознание, что, порой, очень сложно сразу почувствовать эффект. Но после всего курса эффект практик однозначно усиливается.

    🔥🔥🔥💥💥💥 Только надо доверять себе и делать 😉
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ты научила меня смотреть на себя любящими глазами, принимать себя такой какая я есть, научила ценить свои достижения. Благодаря тебе я могу сказать себе что достойна любви и говоря это улыбаюсь Для меня это прям ух какой прорыв!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Самое важное и ценное, что я получила от курса: много любви, много принятия меня и принятия меня мной. Что это не со мной мной что-то не так, это надо было исцелить себя. Идти не позиции ненависти, а с позиции любви к себе, к миру.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Этот курс весь великолепен! Для меня стало важным получение силы и любви от Великой матери и принятие своей матери. Я получила опору под ногами, за спиной и окрепла внутри. Это для меня очень важно, тк раньше "земля уходила из под ног". Сейчас я чувствую канаты, которые тянутся к центру Земли и это удивительное ощущение устойчивости, своей значимости!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Курс выстроен удивительно бережно и очень трепетно, чувствуется любовь и поддержка на всем его протяжении! Это именно то, чего не хватает в жизни; безусловная поддержка, понимание, принятие и любовь!!! Теперь я точно знаю "Я у себя есть! Я всегда себя защищу! Я на своей стороне!" Самое ценное, что с принятием себя, я начинаю понимать и принимать других!!! Еще одна мысль о том, что все, что я делала, я делала из тех ресурсов, которыми обладала, помогла мне принять свои ошибки и свое несовершенство.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Самое ценное на курсе было: медитация "Великая мама", сама практика сепарации "Скульптор", утренние практики. Вообще на мой взгляд самое крутое, что многое делалось через тело. Мне кажется я втелеснивала опоры, выстроенные через медитации и практики, и шлифовала все на утренних разминках. У меня утренние практики и вечерние напоминалки про благодарность создавали легкое ощущение выездного ретрита, когда ты в контакте с ведущим и участниками каждый день и есть ритуалы начала и завершения дня.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ирина, добрый вечер. Хотела ещё раз поблагодарить за твой прекрасный курс про маму и поделиться своими мыслями и результатами. Именно с курса про маму у меня началось настоящее знакомство со мной, которое до сих пор ещё продолжается. Курс был для меня как толчок и понимание в каких направлениях мне нужно ещё дальше познавать себя и вообще откуда именно мои проблемы и что можно с этим всем сделать. Когда я начинала это увлекательное путешествие с тобой в познании себя было столько ран, которые болели, но были залеплены бинтами и пластырями. И вроде бы их не видно, но чувствуешь, что что-то не так. Во время курса я начала срывать эти пластыри и радовалась, что наконец нашла свои раны, что знаю теперь откуда эта боль. А по окончанию курса я вдруг эта эйфорию прошла и я стала чувствовать боль, - будто вот я вижу все эти раны, но от этого резко стало ещё больнее и хуже. Все они наруже и кричат о своём существовании своей болью. И постепенно с того момента я уже не могла просто скрыть все эти раны и начала медленно их лечить, а не просто залепливать пластырем, и жить дальше, притворяясь будто их не существует. Где-то я уже продвинулась и стала принимать себя и свои ошибки, а где-то ещё учусь. Но чувствую уже, что во мне есть опора, она ещё будто стеклянная, но все же есть. До этого я будто летела в пропасть, не осознавая этого. До курса мне казалось, что я где-то не дотягиваю, чего-то не достойна, не так успешна как другие. Теперь я вижу, что это мой путь, который мне интересно идти и это просто неправильно сравнивать себя с кем-то ещё - у нас абсолютно разные дороги. Я стала больше концентрироваться на себе, а не пытаться помочь другим, я стараюсь концентрироваться на своих достоинствах, а не переживать о прошлых ошибках. После курса я прочитала ещё множество книг и прошла семинары, которые тоже мне помогли, но именно с курса про маму мое перевоплощение началось. Работу над своим психологическом состоянием, я думала, что начну при удобном случае в далеком будущем, но случайно попала на твой рекламный курс про маму и просто почувствовала, что я должна пройти весь курс и не прогадала! Именно с него началась моя трансформация, чему я очень рада и до сих пор собираю бриллианты моего состояния. Поэтому ещё раз хочу сказать огромное спасибо за твоё любящее тепло и особый подход и подачу во время курса❤️
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
Роман с собой
  • Внутри стало гораздо больше умиротворения. Меньше ожиданий от будущего, больше настоящего момента, больше фокуса на мелочах, ближайших шагах, на ближайших минутах, часах. Сократилось вот это внутреннее "быстрее-быстрее". Хожу быстро по-прежнему, но уже не на сверх-скоростях и с мысленным фокусом на стопах. Внутренний оценщик периодически включается на окружающих, и тогда задаю ему вопрос - "А тебе какая разница?")) Понимаю, что никакая, и возвращаюсь внутрь себя и своего пути.
    За выходные много всяких штук сделал, которые давно откладывал. Интересно стало с желаниями. Больше радуюсь мелочам и покупаю даже мороженку с радостными мыслями, что в детстве хотел и вот теперь могу есть ее, сколько хочу)
    Вспомнил вдруг о бытовых штуках, которые после переезда откладывал, но для души они оказывается важны) Например, заказал кресло-мешок, который хотел купить уже очень давно, но все откладывал) Это еще мне напомнило про "инь" и умение наслаждаться всем тем, ради чего мы что-то делаем) И уверен, что есть еще куча мелочей, которые или мимо взгляда проходили, или отмахивался) Теперь замечаю больше)
    Интересные ощущения, что не всем можно сразу делиться, а сохранять это внутри и разделять с собой)
    В планах тренировать новую любящую роль) Думаю, что для привычки (21 день кажется ты говорила) - буду как минимум перед сном и на утро давать ей слово)
    И, конечно, любоваться окружающими людьми)
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Роман с собой, для меня это было с одной стороны какой-то игрой т.к.вначале я серьёзно к этому путешествию не относилась. А с другой стороны я понимала, что хочу изменений. Вот так в нужный момент нажав кнопку я поплыла в новую жизнь. Вот так громко могу сказать. Мой ценный опыт здесь, найти себя. Я ещё двигаюсь в этом направлении, но чувствую, что у меня просто открылись глаза, я не живу на "автомате", вижу каждый день. И понимаю, что хочу узнать себя все больше и больше. Долго я была просто в гонке, сейчас надо поменять свой фокус на себя 🙏Ира, спасибо за этот старт 😘
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Курс очень глубокий и потрясающая обратная связь, это очень ценно! Я начала дышать, глубоко и чаще. Раньше просто дышала и не замечала этого. Живу же как-то. Даже сейчас пишу и глубоко дышу. Мне все-таки удалось расставить приоритеты и замедлиться, скинуть лишнее. Я стала по-другому купаться в душе, смешно, но это правда. До тебя я проходила много курсов, но такого формата как у тебя не встречала. Это очень увлекательно, креативно и интересно! Ты умничка! Благодарю тебя за мудрость, тепло, добро и такую колоссальную работу! Скажу твоими словами-обнимаю тебя!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Привет) Есть две такие четкие точки, после которых пошли волны изменений в моей жизни. Это феникс, что я играл с тобой и первый набор на "Роман с собой". Если первый позволил пересмотреть свою жизнь и свои приоритеты, то второе - это про себя. От тебя я получил совет месяц пожить для себя. И я им до сих пор пользуюсь, причем достаточно активно и в жизни столько возможностей появилось. спасибо огромное. Обнимаю тебя)
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, привет! Мой мужчина вчера сделал мне предложение! Мы живем вместе почти 4 года, но замуж он меня не звал. Сначала я ждала, потом начала обижаться и злиться, потом начала ходить на всякие курсы и тренинги, но он все равно тему сливал и раздражался. На "Роман с собой" я пошла в отчаянии и ощущении, что я полное дерьмо и вообще не достойна любви. И на этот месяц я просто отстала от него и, как ты и сказала, занялась только собой. И мужчина мой изменился! Начал дарить цветы, устраивать сюрпризы, сам организовал и оплатил поездку в Италию (раньше все пополам) и вчера сделал предложение! Я так счастлива! И я знаю, что это все благодаря тебе и твоему охрененному курсу! Ира, благодарю тебя от всей души!!! Я выхожу замууууууж!!! Ура!!!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Вообще, мне стало очень легко как-то в последнее время. Проблемы и трудности они есть всегда. Но именно мое отношение. Я писала раньше про то, что быт надоел. Вечная уборка и готовка..... Однако... Я готовлю. Я снова пеку. С желанием. С лёгкостью в руках, с чувством любви, с приятной такой энергетикой. Я убираюсь. Делаю это спокойно и любуюсь результатом, не ворчу больше) ну если немного) но совсем блаженной ведь тоже не будешь))))
    Я поймала себя на мысли, что мне легко. Эта та лёгкость, которая шла от той девушки на первой неделе. На первой медитации. Которая и была за той дверью. Я разрешила себе любить себя. Да, у меня нихрена нет времени(прости за "нихрена") чтоб прям так собой заняться. Но, я выбираю себя. Себя настоящую и не бегу вслед за кем-то неведанным, пропуская все самое важное здесь и сейчас. Я дышу. Мне хорошо. И значит я уже становлюсь той, кем я есть. Принимаю, люблю и ценю! Это ещё не конечный результат. Но уже многое мне заметно. Уже многое я чувствую. Меняю.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
Как создать услугу, которая будет продавать себя сама через сарафанное радио, дорого и без скидок
  • МК Вау! У меня уже есть идеи стратегии, идеи топ услуг и дальнейшего развертывания процесса.
    Круто, что результат и алгоритмы универсальны для развития, то есть могу развиться на цели минимум и шагнуть с ними же дальше
    Класс, что есть материал фактически по любому вопросу. Спасибо, за индивидуальные предложения и перевод на язык клиента
    Буду приходить к пониманию клиента в цели оптимум, обдумываю сейчас как его найти и опросить
    Информации много, но лично я шла с пониманием, что так и будет и того и хотела.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Спасибо большое за мастер-класс. Буду пересматривать еще раз с рабочей тетрадью и паузами. Здорово что ты даёшь чёткие алгоритмы с реальными примерами, как заполнять эти таблички. Для меня это очень ценно. Ну и в очередной раз поняла что без проработки внутренних ограничений никуда - вижу частично, что мне мешает, поняла с чем идти на терапию))
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Это что-то потрясающее!
    Действительно та база, которая необходима каждому! Без этого будешь плутать, как ёжик в тумане. Я была на разных мастер-классах и хочу сказать, что это гораздо больше понятия "мастер-класс". Это невероятный маршрут на глубокую работу с упаковкой своего продукта и выявление потребностей ца!
    По материалам тянет на полноценный курс! И ценность в разы больше стоимости! Я бы сказала, цена весьма символическая за такой материал и офигенную рабочую тетрадь, которую ты получаешь!!!
    В общем это бомба, как и все твои продукты!!!!!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ирина, спасибо большое за такой мастер-класс! Но я бы сказала, за курс)) Информации намного больше, чем рассчитывала! И этот мастер-класс дал такое количество пищи для размышлений и действий, что наконец спустя год перерыва, готова снова заниматься своим продуктом. Анализ ЦА поразил, первый раз я вижу реальную схему, как это делать, помимо примитивных "где живет., сколько лет, заработок, семейное положение". Хотела оставить отзыв и вопросы на завтра, но мысли в голове просто не дают уснуть ))
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • На МК я увидела маршрут, увидела первые шаги. Очень практична и рабочая тетрадь и очень ценные примеры из собственной работы. Я бы без них вообще, как инопланетянина бы слушала))
    Для меня очень ценно было, что материал подан с позиции бережного психолога, и практика на пересмотр неудач была очень в тему!!
    Исписала 7 листов формата А3, причем писала только важные свои осознания!!! А не конспект!
    Для меня этот МК - то, что я буду смотреть на протяжении долгого времени. Не побоюсь такое сравнение применить - это как Библия для продвижения.
    Сначала было Слово: ЦА. Вот примерно так же как Библию можно читать постоянно и каждый раз находить новые смыслы, идеи, импульсы к действиям!
    Благодарю!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Для меня в целом, было открытие, что это такая объемная, глубинная и серьезная работа.
    Составить аватар, это просто гениально. Я даже и не могла сама до этого догадаться. Оказывается, изучать свою аудиторию, это может быть так увлекательно, интересно и сложно.
    Ещё один очень важный инсайт это то, что надо попробовать то, что хочет клиент. А не то, что мы считаем нужным.
    Это как лозунг. И то, что люди покупают СОСТОЯНИЕ. Это вроде бы так просто и понятно, но почему-то это пришло только после мастер-класса.
    Информации очень много. И вспомогательных инструментов. Благодарю вашу команду за такой кропотливый труд. Всё предусмотрели. Продумали каждую деталь. И вебинар, запись, тетради. Так еще и по блокам разделили.
    Это просто целый годовой курс
    Благодарю вас
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Ира, благодарю тебя за твой вклад в каждого человека не только на уровне знаний, но и на уровне души, психологической подготовки, доступные и понятные алгоритмы, инструменты. Надо только брать и мне дать.
    Мой инсайт. Внутренний диалог после веба.
    Для кого твой блог?
    Для людей.
    А что им надо?
    Так иди и спроси.
    Людям хочется с тобой поговорить.
    За три. За заботу и разрыв шаблонов. За поддержку и вдохновение.
    И это был не просто вебинар про ЦА, это нечто большее.

    И самое важное, ты так красиво продаешь, что хочется покупать и покупать. Потому что это не просто красиво. Но и понимаешь, что концентрация инсайтов, эффективных инструментов, как всегда, зашкаливает!
    Благодарю тебя!
    Ты стала номинантом моей премии «Человек-открытие 2021 года»!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Исследование ЦА для меня всегда было сложным. И всегда через сопротивление. А тут я удивительным образом смогла заполнить впервые два списка вопросов, это уже большая победа! Про глубинные интервью я знала, проводила их и раньше, но они занимают очень много времени. Я, как таркетолог, не могу позволить себе столько времени проводить, исследуя ЦА для клиентов, но это крайне важно. Особенно когда это касается тех, кто еще начинает свой путь онлайн. Не хочется тратить бюджет впустую, перебирая всех, кто по моему мнению попадает в ЦА. Теперь я могу дать четкие рекомендации клиентам, чтобы они самостоятельно разобрались с ЦА и дали внятные вводные. Вообще МК очень информативный, я до сих пор не досмотрела его до конца, потому что хочу делать все по шагам, это продуктивнее. Подача информации - как всегда супер! Куча примеров и разборов конкретных вопросов здесь и сейчас. И медитативные практики прямо на мастер-классе. - я такого еще не встречала! Ира, дорогой мой любимый задрот, спасибо тебе за твою глубинную работу и простые методы!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • На какую бы я программу/консультацию/эфир к тебе ни попала, даже, если тема на первый взгляд, приземленная, как целевая аудитория, выхожу я всегда с какой-то внутренней трансформацией ) В этот раз для меня, как будто снова получилось подтвердить: да, ты уже достаточно хорошим маркетолог))) Поясню) Не люблю тему целевой аудитории, точнее, сам сбор информации. И каждый раз я сталкиваюсь с затыком и приходим мы как обычно к банальным опросам. Практически везде учат делать портрет на основе данных исследований. Но боже мой, как же я кайфанула от первого метода - когда ты сам выстраиваешь гипотезу. Ты как будто разрешила мне делать это и таким способом! И да, не умаляю значение реальных исследований, но иногда зайти с гипотезы комфортнее и проще. Это первый инсайтище - благодарю тебя за него! Второй - сюда же, что можно обойтись без массового, мать его, исследования) У меня в голове сидит установка, что без него никак (а на последнем обучении добавилось еще и то, что "не меньше ста человек"). И после твоего вебинара, я, наконец, разрешаю себе делать исследования разными путями.
    Ну и не могу не отметить, конечно же, огромный объем работы. Я тобой восхищаюсь, поскольку прекрасно понимаю сколько стоит за этим труда.
    Классный продукт, который получился качественный, настоящий, не размытый, но при этом с той особенной подачей, свойственной только тебе!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • Спасибо большое за твою структуру и подачу! По ходу отмечала свои зоны роста и "психологические глюки" в теме исследования ЦА и разработки услуги. Это очень ценно для меня и очень вовремя. Сам алгоритм ценен и прост! Готова ли я к результатам использования этого алгоритма - вопросики ) Ух, рада, что обнаружила это все и сейчас вижу пред-шаг, который мне нужно сделать перед действием по алгоритму. Благодарю тебя!
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено
  • О чём был для меня мастер-класс Ирины Ульяновой "Как создавать услугу, которая будет продавать сама себя..."? Прежде всего, о том, что есть доступные и понятные инструменты знакомства с собой и своими возможностями. Через четкий алгоритм каждый может провести ревизию своего опыта и знаний; без надрыва и завышенных ожиданий вывести себя на новый уровень понимания своих целей и внедрить все полученные знания в жизнь.

    Мне понравился стиль общения и подача материала: без воды, без ненужных отступлений, с конкретными примерами.
    Отзыв опубликован анонимно, согласие на публикацию получено