Исцеление внутреннего ребенка и отношений с мамой
Трансформационный курс
от профессионального психолога Ирины Ульяновой
Старт 29 августа

Хотите чувствовать себя в любви и безопасности, даже если за окнами шторм 12 баллов

Хотите мечтать и видеть, как ваши мечты исполняются самым наилучшим образом

Ищете силы и поддержку, чтобы выйти из разрушающих болезненных отношений

Чувствуете, что пришло время научиться говорить "нет" тому, что вам не нравится и тем, кто принуждает вас делать то, что вы не хотите

Хотите иметь свой внутренний компас, чтобы спокойно относиться к критике и чужому мнению

Хотите целиком и полностью полюбить и принять себя без масок и ролей, такую, какая вы есть

Хотите жить в изобилии и чувствовать, что денег и ресурсов всегда достаточно

Мечтаете о своей собственной счастливой семье, в которой будет царить любовь, взаимоуважение и поддержка

Готовы сказать "ДА!" себе и СВОЕЙ жизни

Готовы уделять минимум 1 час в день для себя (суммарно, можно несколько заходов по 15-20 минут)

Курс подходит вам, если Вы:
Не готовы хотя бы на 1 час в день поставить себя и свою жизнь в приоритет
Курс интенсивный и требует включенности. Да, он остается у вас в пожизненном доступе и можно пройти в своем темпе, но обратную связь я даю только в рамках курса


Мама ребенка до 4 месяцев
У вас сейчас другие приоритеты. Вы делаете огромную работу и она забирает все силы, сейчас ваша связь с ребенком стоит на первом месте. Приходите в следующий поток


Хотите послушать новую информацию, но ничего с ней не сделать
Мой голос, к сожалению, не обладает магическими свойствами и для того, чтобы получить результат, вам нужно будет выполнять задания


Привыкли перекладывать ответственность на погоду, родителей, государство и т.д.
Этот курс создан для тех, кто готов взять свою жизнь в свои руки и прожить ее счастливо, независимо от наличия или отсутствия родителей, видимых возможностей и шума моря за окном


Курс НЕ подходит вам, если Вы:
Цель курса:
Не достать все обиды на маму, чтобы нести их над головой как транспарант с лозунгом "Это она во всем виновата"...
...Разрешить маме быть такой, какая она есть и почувствовать искреннюю благодарность за то, что она дала жизнь
Не подумать о том, как могла бы сложиться жизнь, если бы мама была другой...
...Осознать, какие этапы взросления и сепарации вы не смогли пройти и допрожить их самостоятельно, чтобы жить СВОЕЙ счастливой жизнью, а не "вот так получилось"
Не прийти к маме и выложить ей все обиды, претензии и тонны накопившейся боли...
...В метафорическом пространстве завершить все, что должно быть закончено и отгоревать все, что должно быть оплакано
Не поковыряться в прошлом, чтобы понять причину неудач и жить несчастливо, зато понятно...
...Создать свою собственную дорожную карту жизни и идти по ней, даже если другим (особенно маме) она не нравится
Какой бы ни была ваша мама
и ваше детство, на курсе вы получите инструменты и ресурс, которые нужны для
счастливой жизни
СВОЕЙ
Как будет проходить курс:
7 уроков по основной программе в трех форматах: видео, аудио и текст, чтобы вы выбрали именно тот канал восприятия, через который вы усваиваете информацию лучше всего
14 практик для восполнения недополученного ресурса и наполнения себя безусловной материнской любовью
3 живых вебинара с групповой терапевтической работой
Что вас ждет:
Основные уроки курса выходят на закрытой обучающей платформе (есть мобильное приложение), в комментарии к урокам вы будете писать свои мысли, чувства и ощущения и получать обратную связь
Живые вебинары проходят на вебинарной площадке, ссылку вы получите за сутки в личных сообщениях
Курс проходит с 29 августа по 27 сентября, обратную связь можно получить только в этот период
Как будем учиться:
Персональная обратная связь - доступна каждому. Формат обратной связи зависит от выбранного тарифа.
В обратной связи вы получите дополнительные вопросы, фокусы внимания и персональный разбор вашей ситуации. Она развернутая и пишется персонально для вас, с акцентом на ваши вопросы и ситуацию.
Если вы хотите делать задания самостоятельно и не готовы обсуждать результаты, так тоже можно. В таком случае выбирайте тариф "Минимальный". Обратная связь - уникальная возможность, а не обязаловка. На живых вебинарах Ирина будет отвечать на часто задаваемые вопросы и, возможно, вам этого будет достаточно.
Обратная связь:
Система курса построена таким образом, чтобы прожить все этапы взросления, начиная с рождения и заканчивая переходом в самостоятельную взрослую жизнь. Узнать подробнее о каждом этапе и проверить, насколько вы прожили каждый из них, можно с помощью авторского чек-листа от Ирины Ульяновой.

Чек-лист лежит здесь

Модуль 1 "Вынашивание"
Цель: Прожить период вынашивания и напитаться ресурсом. Прожить состояние полнейшей безопасности и получить к нему доступ в любое время и в любых ситуациях
Инструменты: ежевечерняя практика "Печка", практика "Гусеница-куколка-бабочка"
Модуль 2 "Слияние"
Цель: Вдохнуть жизнь во внутреннего ребенка, создать внутри ощущение, когда меня любят 100% и безоговорочно. Когда мама всегда рядом и всегда поддержит. Когда мои желания и потребности удовлетворяются.
Инструменты: практика "Великая взрослая Мама", практика "Воссоединение с внутренним ребенком"
Модуль 3 "Границы"
Цель: Прожить этап осознания себя отдельно от мамы (мужа, детей, работы и т.д). Я есть, у меня свои желания, цели и мечты и я могу идти в них. Я говорю "да", тому что хочу и "нет", тому что не хочу. И даже когда я иду своим путем, который не нравится важным для меня людям, я все равно чувствую их любовь и поддержку. Я чувствую поддержку от мамы, когда иду своим путем. Моя внутренняя мама всегда за меня и всегда поддерживает мои решения. Моя мама дает мне возможность идти своим путем, при этом всегда готова принять и поддержать.
Инструменты: практика "Мой дом - моя крепость", письменная практика "Мама и я"
Модуль 4 "Принятие своего несовершенства"
Цель: Я - есть то, что у меня внутри. Я - не есть то, что обо мне думают другие люди. У меня есть внутренний компас и внутренние критерии моего успеха и хорошести. Я способна идти по выбранному пути без страха критики, осуждения и инаковости. Как классно быть мной!
Инструменты: письменная практика "Мой внутренний компас", медитативная практика "Я вижу себя. Я принимаю себя"
Модуль 5 "Разрешите себе чувствовать"
Цель: Принять себя со всеми своими эмоциями и чувствами. Проживать все, что приходит и при этом не устраивать драму. Отрастить внутреннего наблюдателя, который будет замечать, что происходит и держать руку в холодильнике. Экологичное проживание эмоций. Контейнирование эмоций.
Инструменты: практика "Я внутри, я снаружи, я сверху", медитативная практика "Мир, где живут чувства и эмоции" (Я разрешаю себе жить)
Модуль 6 "Сепарация"
Цель: Отделиться от мамы и разрешить себе жить той жизнью, которой на самом деле хочется жить. Почувствовать себя в контакте с собой. Разрешить себе быть собой. Когда мне важно только мое мнение, то что тогда для меня становится важно?
Инструменты: практика сепарации "Скульптор" (если мама жива) или "Ангел" (если мамы нет в живых), фоновая практика "Меня можно любить"
Модуль 7 "Обретение ресурса и близости"
Цель: Разрешить себе быть в контакте с собой и другими. Разрешить себе быть собой, а другим - другими. Проживать близость и идти в нее, доверять.
Инструменты: практика "За праздничным столом", медитативная практика "По дороге жизни"
1
2
3
4
5
6
7
Программа курса:
FAQ
Тарифы
Минимальный

8 000 рублей
  • 7 уроков по основной программе в трех форматах: видео, аудио и текст, чтобы вы выбрали именно тот канал восприятия, через который вы усваиваете информацию лучше всего
  • 14 практик для восполнения недополученного ресурса и наполнения себя безусловной материнской любовью
  • Записи встреч с групповой работой для самостоятельной проработки
  • Общий чат, в котором можно получить ответы на вопросы от кураторов курса - профессиональных психологов
Оплатить
Персональный

32 000 рублей
  • 7 уроков по основной программе в трех форматах: видео, аудио и текст, чтобы вы выбрали именно тот канал восприятия, через который вы усваиваете информацию лучше всего
  • 14 практик для восполнения недополученного ресурса и наполнения себя безусловной материнской любовью
  • 3 живые встречи с групповой работой + запись этих встреч
  • Общий чат, в котором можно получить ответы на вопросы от кураторов курса - профессиональных психологов
  • Индивидуальная работа с Ириной Ульяновой на закрытой платформе
  • 3 онлайн-сессии по 60 минут
Оплатить
Об авторе курса
Ирина Ульянова, профессиональный психолог, психотерапевт, сексолог, коуч по стандартам ICF, бизнес-тренер с международной сертификацией, тренер внутренней опоры и любви к себе

Автор курсов "Роман с собой", "Позаботься о себе", "Исцеление внутреннего ребенка и отношений с мамой", "Возвращение силы и исцеление образа папы"

В прошлом - успешный топ-менеджер крупнейших компаний федерального уровня (HR Director)

Профессиональный тренер-методолог, выстраивала системы обучения для крупнейших российских и международных компаний для повышения эффективности бизнеса

Мастер трансформационных психологических игр "Путешествие Героини" (автор Антон Нефедов) и "Феникс - возрождение" (автор Лилия Кох)

Женщина, которая прошла путь от "Ненавижу себя, лучше бы меня не было!" до "Как же классно быть мной!"
Отзывы участников курса:
Если у вас остались вопросы, можно задать их в вотсап